「新しいヨガの楽しみかた」

最近の自粛生活やテレワークなど、働き方や生活の変化で身体を動かす機会が減っていませんか?また、コロナ禍で教室やジムに集まってヨガをやることもできなくなっていますよね。
そこで、ノースモールは新しい生活習慣に合わせた新しいヨガの楽しみ方を提案したいという想いから、この企画が立ち上がりました。
松本莉緒さんが代表を務める「Peaceberg Style」から、SPECIALアンバサダーの方々に「朝ヨガ」「外ヨガ」「夜ヨガ」と3つのシーンに合わせて目的別のヨガを提案してもらいました。

短時間で手軽に、身体と心のリラックスができるヨガをご紹介します。

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