お飾りを自分で飾ったことはありますか？ 実家暮らしが長い人は特に、お飾りを自分で飾る機会がなかったとしても不思議ではあり...

「言い方がキツい」と言われたことはありませんか？ 言葉によるコミュニケーションは、想像以上に難しいものです。自分ではキツ...

「冬季うつ」という名前を聞いたことがありますか？ 冬季うつとは、その名の通り冬になると出てくる「うつ状態」のこと。ひどく...

「仕事は順調だし、家族の関係も良好。だけど何となく退屈……」そんな毎日を送っていませんか？ もしかすると、毎日を退屈に感...

料理のストレスといえば、やはり時間がかかることではないでしょうか。その証拠に、とあるアンケートでは実に9割もの回答者が「...

50代の女性には、50代ならではの悩みがあります。更年期をはじめとする健康面の不安に加え、親の健康や介護に関する不安を抱...

職場に「あの子は気配り上手だね」と言われている女性がいませんか？ 気配り上手な人とは、相手の望みに気付き、先回りして行動...

「後輩や同僚がせっかく相談してくれたのに、どうも納得のいく答えを出してあげられない……」そんな悩みを抱えていませんか？ ...

マイナンバーカードとは、その名の通りマイナンバー（個人番号）が印字されたカードのこと。必ず作成しなければいけないものでは...

「家族に家事を手伝ってほしい」と思うことはありませんか？ 特に共働き家庭では「家族が家事を手伝ってくれたらもう少し楽にな...